경기도장기요양요원지원센터

[소식] 3월 돌봄 회복 클래스 「돌봄을 오래 하기 위한 나만의 강점 찾기」(3.19.)

소식지 작성자 센터관리자 조회 26회 작성일 2026-03-19 18:02

경기도장기요양요원지원센터는 지난 3월 19일(목) 14:00~16:00 센터 내 교육실에서

3월 돌봄 회복 클래스 「돌봄을 오래 하기 위한 나만의 강점 찾기」 교육을 운영하였습니다.

이번 교육에는 도 내 장기요양요원 17명이 참여하였으며 돌봄 종사자의 마음 건강 증진과 감정 소진 예방을 위해 마련되었습니다.

교육에서는 긍정심리학을 기반으로 자신의 감정과 생각을 돌아보고, 긍정의 시선으로 자신과 주변을 바라보는 방법을 중심으로 진행되었습니다.

특히 3가지 질문을 통한 자기 이해와 5행시 자기소개 활동을 통해 참여자들이 스스로를 이해하는 시간을 가졌습니다.

또한 감정피라미드, 강점 탐색 도구 등 다양한 활동을 활용하여 개인의 긍정적 자원을 발견하고,

이를 돌봄 현장에서 활용할 수 있는 방법을 함께 모색하였습니다.

이번 교육은 돌봄 과정에서 겪는 정서적 부담을 완화하고, 자신의 강점을 기반으로 지속가능한 돌봄을 실천할 수 있도록 돕는 의미 있는 시간이 되었으며,

참여자들로부터 높은 공감과 호응을 얻었습니다.

경기도장기요양요원지원센터는 앞으로도 장기요양요원의 심리적 회복과 소진 예방을 위한 다양한 교육을 지속적으로 운영하여

건강한 돌봄 환경 조성에 기여하겠습니다.

|문 의| ☎031-837-8579
|운영시간| 평일 9:00~18:00 (*점심시간 12:00~13:00)
|주 소| 경기도 의정부시 의정로44(석천빌딩) 4층